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2024年5月27日(月) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 5/27(月)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4,000円・KGメンバー:3,500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2024年5月13日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 5/13(月)13:15-14:45 ※基本、第三月曜日で開催ですが、主催者都合によりイレギュラーになっております。 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●5月のお題『○○』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2024年5月8日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 5/8(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本第1水曜開催 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ、長尾亜沙子
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2024年4月16日(火) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 4/16(火)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ 新宿西口ノアスタジオ ◆参加費◆ ・一般:4,000円・KGメンバー:3,500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2024年4月15日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 4/15(月)13:15-14:45 ※基本、第三月曜日で開催ですが、主催者都合によりイレギュラーになっております。 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●4月のお題『○○』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2024年4月3日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 4/3(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本第1水曜開催 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ、長尾亜沙子
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2024年3月31日(日) 12:00近江Fukushi大学2023法人年会員、個人年間員募集2023年度は、 基礎講座だけでなく、スピンオフ企画も数回開催する予定です。 事業所の独自性と価値をより高めるために、現場スタッフから事業主まで、ベースとなる知識と考え方をみんなで学び合いましょう。 1,法人年会費・アーカイブ視聴含む ①月5人までX12か月=35,000円(非会員より2万円お得) ②月10人まで =60,000円(①より10,000円お得) ③月20名まで =100,000円(①より20,000円お得) 1人X500円(1回)X12か月+年会費 2,法人年会員10,000円 +参加費・アーカイブ動画500円/1名 3,個人年会費・アーカイブ視聴付き:8,000円4,非会員:1,000円(1回1名)
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2024年3月22日(金) 10:00【COPY】ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 4/16(火)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ 新宿西口ノアスタジオ ◆参加費◆ ・一般:4,000円・KGメンバー:3,500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2024年3月21日(木) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 3/21(木)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4,000円・KGメンバー:3,500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2024年3月18日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 3/18(月)13:15-14:45 ※基本、第三月曜日で開催ですが、主催者都合によりイレギュラーになっております。 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●3月のお題『桃の花』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2024年3月6日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 3/6(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本第1水曜開催 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ、長尾亜沙子
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2024年2月26日(月) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 2/26(月)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4,000円・KGメンバー:3,500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2024年2月24日(土) 18:30NEXT ONE Vol.11 「生き急ぐ」の本当の意味NEXT ONE Vol.11は、ゲストスピーカーは、磯部 一郎さんです!! 今回のテーマは、 「生き急ぐ」 です 「生き急ぐ」と聞いて皆さんはどんなことをイメージしますか? 今、流行りのChatGPTさんに聞いてみると 「生き急ぐ」とは、ものごとを焦るように急いで生きること、 人生を進め、早く終えようとしているかのように、生き様が性急な様子を意味します。 なんてことが返ってきます。 ちょっと磯部さんのことをお話しすると 磯部さんは2015年、37歳の時に悪性リンパ腫を発病 抗がん剤治療、放射線治療を経て、2016年に事業を売却し、 造血幹細胞移植を行うも失敗 2017年に臍帯血移植を行うが再発、2018年に免疫治療を実施した際には、 副作用で右眼を失明してしまいます この期間に闘病しながらWEBメディア事業とネイルサロン事業、 コワーキングスペース事業、コンサルティング事業を開始します 9度の再発を繰り返し、2020年6月末には余命宣告を受けたものの 奇跡的に生還し、現在に至っています 壮絶な闘病生活を通して磯部さんが学んだ 命の最期を意識して、今を生きること 「生き急ぐ」 をテーマに今回のオンラインセミナーを進めていきます!! 磯部さんプロフィール 株式会社福水戸家 代表取締役 事業を株式会社福水戸家ホールディングスに統合し、 スモールビジネス向けの戦略コンサルティングファームである 株式会社福水戸家を中心に経営している。 DX支援、営業戦略・商談創出支援や起業支援などを得意としている。 経営と病気の経験から人に勇気を与える活動、町内会における新旧住民の融合、 パラレルキャリア構築支援など多岐に渡る活動も行なっている。 2021年3月には著書「生き急ぐ」を出版。 磯部一郎公式サイト:https://isobe-ichiro.com/ 日常では感じることのない学びがここにはあります! ご参加お待ちしております。
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2024年2月16日(金) 10:00【COPY】ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 3/21(木)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4,000円・KGメンバー:3,500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2024年2月7日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 2/7(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本第1水曜開催 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ、長尾亜沙子
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2024年2月5日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 2/5(月)13:15-14:45 ※基本、第三月曜日で開催ですが、主催者都合によりイレギュラーになっております。 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●2月のお題『梅が香』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2024年1月19日(金) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 1/19(金)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ 新宿ノアスタジオ ※お部屋の詳細は、後日ご連絡いたします。 ◆参加費◆ ・一般:4000円・KGメンバー:3500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2024年1月16日(火) 14:00【COPY】定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 2/7(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本第1水曜開催 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ、長尾亜沙子
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2024年1月15日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 1/15(月)13:15-14:45 ※基本、第三月曜日で開催 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●1月のお題『七種(ななくさ)』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2024年1月10日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 1/10(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本 第1水曜日の開催です、 1月は年始のため、 第2水曜になっておりますので、 お間違えないようお願いいたします。 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ、長尾亜沙子
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2023年12月22日(金) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 12/22(金)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4000円・KGメンバー:3500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2023年12月18日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 12/18(月)13:15-14:45 ※毎月第二か第三月曜日で開催 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●12月のお題『水鳥』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2023年12月6日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 12/6(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本 第1水曜日の開催です。 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ
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2023年11月29日(水) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 11/29(水)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4000円・KGメンバー:3500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2023年11月25日(土) 18:30NEXT ONE Vol.10 自分らしく生きることNEXT ONE Vol.10は、ゲストスピーカーは、『田中 ちひろ』さんです!! 今回のテーマは、 「自分らしく生きること」 皆さんにとっての自分らしさってなんですか?? 田中さんのさまざまな活動から田中さんだからこそ聞くことのできる 「自分らしさ」 について 貴重な体験談などを聞きながら、グループワークなどを通してみんなで考えていきます! 田中さんプロフィール 株式会社ヒューマンスキル・アカデミー代表 カレイドコンパス・インターナショナル代表 NGO TOFA理事長 大阪外国語大学卒業(現在の大阪大学) イタリアミラノで20年以上某上場企業のマネージャーとして勤務の傍ら、イタリア、スイスをはじめとするヨーロッパと日本の企業および個人に向けて、研修、コーチング&コンサルティング事業を展開(ヒューマンスキル・アカデミー代表)、3カ国語を使って、25カ国50,000人の研修実績を持つ。 また、2020年からはタンザニアの子どもたちへの教育支援を行う NGO TOFAの代表理事であると同時に、さまざまなプロジェクトに従事。 美しいもの、美味しいもの、そして旅行やさまざまな国の人々やカルチャーと触れ合うのが大好きで、今まで訪れた国は60カ国以上。国際社会の中で、人種や国籍の違いを超えて、人々が本当に自分らしく輝くことをテーマに、今も世界中を飛び回っている。 2006年ミラノの電車脱線横転事故に巻き込まれ、九死に一生を得た経験から 「世界は広く、生き方も様々でOK。みんなが自分の素晴らしさに気づき、輝いて生きていけるためになにかをしたい」 と強く願うようになったそうです。現在の活動は全てその想いを実現するため。 60カ国以上を訪れ、世界でさまざまな分野で活躍している田中さんだからこそ、聞くことのできる 「自分らしく生きること」「カルチャーの違い」「ワクワクすること」 をテーマに今回のオンラインセミナーを進めていきます!! 日常では感じることのない学びがここにはあります! ご参加お待ちしております。
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2023年11月13日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 11/13(月)13:15-14:45 ※毎月第二か第三月曜日で開催 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●11月のお題『小春日』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2023年11月4日(土) 18:30NEXT ONE Vol.9 幸せの基本NEXT ONE Vol.9は、ゲストスピーカーは、『チャウ』さんです!! デイン テイ ビック チャウさん 岡山県加賀郡吉備中央町に在住 日本では介護の仕事 日本で得た収入からベトナムの衣服作成の会社に投資をしたり、会社を作ったり多岐に渡って活躍されています。 チャウさんは、現在ベトナムの方々に日本語を教えたり、勉強熱心な子どもたちと活動をしたりなど様々な方面で活躍されている方です。 人生の中でたくさんのことに挑戦し、何度も挫折したことがあると事前打ち合わせの時にお話を聞きました。そんなチャウさんの価値観はとても素晴らしいものでした!! そんなチャウさんだからこそ、聞くことのできる 「幸せの基本」「自分らしく生きること」「ベトナムと日本の違い」 など様々な分野のお話を軸に今回のオンラインセミナーを進めていきます。 ・幸せについて考えてみたい ・自分らしく生きることってどんなこと? ・多様性を感じてみたい など様々な思いを持つ皆様のご参加をお待ちしております。
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2023年11月1日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 11/1(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本 第1水曜日の開催です。 ●会場※会場変更 【レンタルスペース345Palette_Lounge池袋】 住所: 〒170-0013東京都豊島区東池袋1-39-20 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ
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2023年10月16日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 10/16(月)13:15-14:45 ※毎月第二か第三月曜日で開催 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●10月のお題『甘藷(かんしょ=薩摩芋のこと)』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2023年10月4日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 10/4(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本 第1水曜日の開催です。 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ
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2023年10月2日(月) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 10/2(月)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4000円・KGメンバー:3500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2023年9月30日(土) 18:30NEXT ONE Vol.8 無理は決してないNEXT ONE Vol.8は、ゲストスピーカーは、『ホープのぞみ』さんです!! ホープのぞみさん &JOY(エンジョイ)リズム体操考案者 1ヶ月150名の生徒を持ちシンガポール No.1の親子教室を開催!! リズム体操の資格講座取得の方々も満席教室が続出‼️ 小学生2児のママでもあり、(株)エンジョイアカデミー・ジャパン代表取締役 子どもの「楽しい」から無限の可能性を引き出す をリズム体操教室の理念として掲げている。 のぞみさんは大学卒業後 自らの足で世界一周を成し遂げ 1年で24ヵ国をまわりながら、各国の子ども達に体操・ダンスの指導にあたる。その後、シンガポールにて日本人女性初の新体操指導員として体操の先駆者となる。2016年、0~6才までのリズム体操を考案し、 年間800名が通うシンガポールNo1の乳幼児教室に輝く。2021年東京オリンピック シンガポール代表セーリングチームの専属通訳に就任。 現在は日本全国、海外2ヶ国に&JOY(エンジョイ)リズム体操を全国展開しながらシンガポールでの起業家支援や、子ども(0才~高校生対象)の留学支援など、幅広く活躍している。 幅広く世界で活躍されさまざまな経験をしているホープのぞみさんだからこと聞くことのできる 「自分らしく生きること」 「無理はない 無理にしない」 という考え方を軸に今回のオンラインセミナーを進めていきます。 他の参加者の皆様と考えや価値観を共有するグループワークも織り交ぜながらオンラインセミナーを進めていきます。 日常では感じることのない学びがここにはあります。 皆様のご参加お待ちしております。
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2023年9月19日(火) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 9/19(火)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4000円・KGメンバー:3500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2023年9月12日(火) 14:00キラグレース交流会※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 〜女性起業家サポートコミュニティ "キラグレース"主催〜※開催時間が午後のお時間になりました! ビジネスパーソンだけでなく、 つながりやご縁を大事にする方が集う 紹介制のビジネス交流会を 開催しています! ビジネスに限らずですが、 人とのご縁には「機会」が必要です☆ そして、どんなご縁が ビジネスにつながるか、 人生のご縁になるかは、 分かりませんが、 ただ闇雲に、交流会に参加するのでは、 時間もお金ももったいないと思う方も 多いのではないでしょうか(^^; 何より、本当の人脈は、 名刺交換会や定例会だけでは、 作ることは難しいからこそ、 いろんな人との接点を作ることは、 ビジネスを広げる機会にもなります! さらに、単発ではなく、 継続的に機会を作ることで、 さらに、紹介や ビジネスの発展ができます! キラグレースの交流会は、 女性起業家の限らず、 起業家、個人事業主の方から、 事業主やビジネスパーソン、 OLさんやお勤めの方、主婦やママなど、 様々な方にご参加いただけるよう、 "誰でも参加できる交流会"として、 良質なご縁にもこだわり、 紹介制の交流会として、質の高い、 価値ある交流を実現しています! ただし、ナンパや強引な勧誘、 営業行為のためだけのご参加は ご遠慮願いますので、 大人の節度は、十分にお守りください! また招待制ですので、お友達や ビジネスの仲間とのご参加もOKです! 以下詳細になります! ーーーーーーーーーーーーーーー ★キラグレース交流会★ 〜女性起業家サポートコミュニティ "キラグレース"主催〜 ●日時 9/12(火)14:00-16:00 ※16:00以降は、 任意で残ることも可能です ※途中参加&退出OK ●会場:新宿三丁目gojo cafe ※詳細はお日にち近くなりましたら、 お申し込みいただいた方に、 ご連絡いたします。 ※会場内は、基本禁煙となります。 ●参加費:フリードリンク&おつまみ+交流会参加費込み ①一般:4000円 ②紹介&各提携コミュニティメンバー:3500円 ③協賛メンバー:3000円 ④年会費メンバー:2000円 ●参加者条件:定員20名 紹介者がいれば、 どなたでもご参加いただけます! ●お申し込み イベントの参加のボタン、 または飯田か主催メンバーまで ご連絡ください。 ●持ち物 名刺 チラシ等 ※会の中で、 アピールタイムがございます! いろんなご縁の機会と交流の機会で、 ビジネスと人生の発展のきっかけに ご活用ください☆ ご参加お待ちしています! ◉主催 女性起業家サポートコミュニティ "キラグレース" 代表:飯田優子 サポートチーム:春山、朝日、鈴木、島田、宮﨑
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2023年9月11日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 9/11(月)13:15-14:45 ※毎月第二か第三月曜日で開催 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●9月のお題『銀河』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2023年9月6日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 9/6(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本 第1水曜日の開催です。 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ
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2023年8月28日(月) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 8/28(月)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4000円・KGメンバー:3500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2023年8月27日(日) 18:30NEXT ONE Vol.7 教育ってどんなもの?NEXT ONE Vol.7 今回のゲストスピーカーは、 教育と探求社 代表取締役社長 宮地 勘司さん です!! 教育とはどんなもの? 今の教育に必要とされていること 学びってなんだろう? どのような教育がこれから必要になってくるのか? など、教育をテーマにVol.7はオンラインセミナーを進めていきます。 教育って堅苦しいイメージがありますよね、僕もありました。 宮地さんとの事前打ち合わせで少しイメージが変わったんです!!! 様々な活動を通して、宮地さんが考える教育のあり方などをお話ししてもらいながら 他の参加者の皆さんとのセッションで教育に対しての考え方、あり方、価値観をシェアしてみませんか? ぜひ、皆様の参加をお待ちしております。
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2023年8月7日(月) 15:00【仙台会場】経営寺子屋8月リアル開催ビジネスをもう一歩先に進めたい経営者のためのコミュニティ。 コンセプトは、 学び合い 高めあい つながり合う 〜寺子屋の概要〜 時間 2時間 参加方法 リアル版とオンライン版を選択可能。 前半と後半の二部構成。 前半は、経営者がもう一歩前に進むための集客などのマーケティングから経営戦略の見える化までワークを交えながら、各社の行動につながるよう落とし込みます。 後半は、参加者同士でお互いの課題を話し合い、新たな気付きや次の一手を他業種の経営者の頭を借りながら、解決していきます。
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2023年8月2日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 8/2(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本 第1水曜日の開催です。 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ※オンライン参加の方は、 事前にご連絡ください。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ
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2023年7月31日(月) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。 「ダンス系は難しいかも...」 「ヨガやランニングは飽きてしまう...」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細 ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 7/31(月)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4000円・KGメンバー:3500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味...踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2023年7月29日(土) 18:30NEXT ONE vol.6 夢は実現することができるNEXT ONE Vol.6今回のゲストスピーカーは、NOBUさんこと 安藤 信義さんです! 今回のテーマは「夢は実現することができる」 「NOBUさんの経験から学んだこと」「自分らしく生きること」 「夢を実現する魔法の言葉」などのNOBUさんのトークセッションと グループセッションでセミナーを進めていきます! NOBUさんは、運動が苦手だったが「日本体育大学に入りたい」という夢を追いかけ、無事に合格! ダブルダッチに出会い、プロになりたいという夢を持つ。 「夢は実現する」 その思いを胸に、世界や日本中を飛び回る。 CPLIORE(カプリオール)というダブルダッチのメンバーであり、2004,2006の世界大会で優勝🏆! 2009年には、ギネス世界記録に認定! そして、シルク・ドゥ・ソレイユのオーディションにも合格した。 シルク・ドゥ・ソレイユ出演までの体験談やダブルダッチを通してのパフォーマンス活動、 ボランティアなどさまざまな活動をしてきたNOBUさん 2011年3月に起きた東日本大震災をきっかけに「当たり前」はこの世に一切存在せず 全てのことが「有難い」ということを学んだ。 現在の夢は、「ダブルダッチで子どもたちのヒーローになること」 夢を追い続け、実現してきたNOBUさん そんなNOBUさんだから聞くことのできる「夢を叶える魔法の言葉」 「自分らしく生きること」「自己肯定のお話」などをテーマに今回は進めていきます! お楽しみに!!
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2023年7月24日(月) 15:30【札幌会場】経営寺子屋7月開催ビジネスをもう一歩先に進めたい経営者のためのコミュニティ。 コンセプトは、 学び合い 高めあい つながり合う 〜寺子屋の概要〜 時間 2時間 参加方法 リアル版とオンライン版を選択可能。 前半と後半の二部構成。 前半は、経営者がもう一歩前に進むための集客などのマーケティングから経営戦略の見える化までワークを交えながら、各社の行動につながるよう落とし込みます。 後半は、参加者同士でお互いの課題を話し合い、新たな気付きや次の一手を他業種の経営者の頭を借りながら、解決していきます。
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2023年7月10日(月) 17:00キラグレース交流会&月一居酒屋※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 〜女性起業家サポートコミュニティ "キラグレース"主催〜 ビジネスパーソンだけでなく、 つながりやご縁を大事にする方が集う 紹介制のビジネス交流会を 開催しています! ビジネスに限らずですが、 人とのご縁には「機会」が必要です☆ そして、どんなご縁が ビジネスにつながるか、 人生のご縁になるかは、 分かりませんが、 ただ闇雲に、交流会に参加するのでは、 時間もお金ももったいないと思う方も 多いのではないでしょうか(^^; 何より、本当の人脈は、 名刺交換会や定例会だけでは、 作ることは難しいからこそ、 いろんな人との接点を作ることは、 ビジネスを広げる機会にもなります! さらに、単発ではなく、 継続的に機会を作ることで、 さらに、紹介や ビジネスの発展ができます! キラグレースの交流会は、 女性起業家の限らず、 起業家、個人事業主の方から、 事業主やビジネスパーソン、 OLさんやお勤めの方、主婦やママなど、 様々な方にご参加いただけるよう、 "誰でも参加できる交流会"として、 良質なご縁にもこだわり、 紹介制の交流会として、質の高い、 価値ある交流を実現しています! ただし、ナンパや強引な勧誘、 営業行為のためだけのご参加は ご遠慮願いますので、 大人の節度は、十分にお守りください! また招待制ですので、お友達や ビジネスの仲間とのご参加もOKです! 以下詳細になります! ーーーーーーーーーーーーーーー ★キラグレース交流会★ 〜女性起業家サポートコミュニティ "キラグレース"主催〜 ●日時 7/10(月)17:00-19:00 ※19:00以降は、 任意で残ることも可能です ※途中参加&退出OK ●会場:秋葉原イベントスペース ※詳細はお日にち近くなりましたら、 お申し込みいただいた方に、 ご連絡いたします。 ※会場内は、基本禁煙となります。 ●参加費:フリードリンク&軽食 ①一般:4500円 ②紹介&各提携コミュニティメンバー:4000円 ③協賛メンバー:3000円 ④年会費メンバー:2000円 ●参加者条件:定員20名 紹介者がいれば、 どなたでもご参加いただけます! ●お申し込み イベントの参加のボタン、 または飯田か主催メンバーまで ご連絡ください。 ●持ち物 名刺 チラシ等 ※会の中で、 アピールタイムがございます! いろんなご縁の機会と交流の機会で、 ビジネスと人生の発展のきっかけに ご活用ください☆ ご参加お待ちしています! ◉主催 女性起業家サポートコミュニティ "キラグレース" 代表:飯田優子 サポートチーム:春山、朝日、鈴木、島田、伊原、宮﨑
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2023年7月10日(月) 15:00【仙台会場】経営寺子屋7月リアル開催ビジネスをもう一歩先に進めたい経営者のためのコミュニティ。 コンセプトは、 学び合い 高めあい つながり合う 〜寺子屋の概要〜 時間 2時間 参加方法 リアル版とオンライン版を選択可能。 前半と後半の二部構成。 前半は、経営者がもう一歩前に進むための集客などのマーケティングから経営戦略の見える化までワークを交えながら、各社の行動につながるよう落とし込みます。 後半は、参加者同士でお互いの課題を話し合い、新たな気付きや次の一手を他業種の経営者の頭を借りながら、解決していきます。
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2023年7月10日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 "俳句作家"で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 7/10(月)13:15-14:45 ※基本は、毎月第1月曜日ですが、今月は都合により、変更となってます。 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●7月のお題『月涼し』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ"キラグレース"代表 https://kiragrace.jp
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2023年7月5日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、"キラグレースの会"を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに "起業"があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現"を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 7/5(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本 第1水曜日の開催です。 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ※オンライン参加の方は、 事前にご連絡ください。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ
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2023年6月26日(月) 15:30【札幌会場】経営寺子屋6月開催ビジネスをもう一歩先に進めたい経営者のためのコミュニティ。 コンセプトは、 学び合い 高めあい つながり合う 〜寺子屋の概要〜 時間 2時間 参加方法 リアル版とオンライン版を選択可能。 前半と後半の二部構成。 前半は、経営者がもう一歩前に進むための集客などのマーケティングから経営戦略の見える化までワークを交えながら、各社の行動につながるよう落とし込みます。 後半は、参加者同士でお互いの課題を話し合い、新たな気付きや次の一手を他業種の経営者の頭を借りながら、解決していきます。
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2023年6月24日(土) 18:30NEXT ONE vol.5 多様性を感じて生きていくNEXT ONE Vol.5今回のゲストスピーカーは、池田 拓也さんです! 池田さんは 1979年長野県生まれ。元ラフティング世界チャンピオン(2010年、2011年、2019年)。 ラフティング世界選手権(2017年、日本開催)では オーガナイザーとして運営責任者を務める。 カヌースラローム競技で2017年-18年ナショナルチームに選出。 2018年福井国体3位。 2017年12月Root Co. Ltd.入社。 2023年現在、株式会社ステラ環境に出向し、 マーシャル諸島太陽光発電施設建設プロジェクトにおいて SiteRepresentativeとして、マーシャル諸島共和国イバイ島に赴任中。 現在は、現場代表者としてさまざまな国のメンバーをまとめて、 プロジェクト達成に向けて進んでいる池田さん! さまざまな国のメンバーを抱えるリーダーとして 大切にしていることは何か? 多様性、ダイバーシティーって何なのか? ラフティングや現場代表者としても大活躍中の 池田さんが経験した中で感じたこと、大切にしていることなどを どんどん深掘りしていきます!! グループセッションもあり、さまざまな参加者の方とも交流する時間もあります! お楽しみに!!!
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2023年6月23日(金) 11:30Serendipity lunch6月会in東京色々な業種の方々が集まる初のSerendipity lunch会、東京開催です♪ セレンディピティ(Serendipity)とは、「思いもよらなかった偶然がもたらす幸運」を意味する言葉です。「一瞬の出逢いが、奇跡の出逢いとなる。」 Serendipity lunch会は、全国どこでも開催します。 Serendipity lunch6月会in東京のご予約お待ちしています。 日時:2023.06.23 (金)時間:11:30〜14:00会場:CAFE DELI CRAFT GADGET品川区大井1-24-1京浜東北線・JR線大井町駅から徒歩5分https://www.hotpepper.jp/strJ001283818/?RDT=20230626&RTM=1100&RPN=15 参加費:ランチ代: (約2,000円)\\限定 15名様// 🌟Serendipity lunch6月会in東京のご予約の受付をスタートします。 ご予約・お問い合わせは中村撤子までメッセージをください! https://lit.link/kagayakujinsdi 参加締め切り6月21日までにご連絡よろしくお願い致します💞