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2023年10月2日(月) 10:00ダンスエクササイズサークル※お申し込みは本文最後の「イベントに参加する」からお願いいたします。↓↓↓ 「ダンス系は難しいかも…」 「ヨガやランニングは飽きてしまう…」 そんな方でも 楽しくきつくなく続けやすい、40代の『ちょうどいい』を 心がけたオリジナルプログラム♡ 運動不足・筋力不足とストレス過多は未病や怪我、更年期症状、 閉経後の骨折や老化にも影響する、 現代ならではの大きな原因です! こちらのサークルレッスンは『強くしなやかにエイジレスに、 自分らしく輝き続けられる女性☆』 を目指して、 ・血行やリンパの促進 ・40代から顕著になる 筋力や記憶力・判断力低下の予防 ・美のホルモン・ハッピーホルモンと チャクラの活性など、大人の女性の未来を考えた構成! また、皆でやれば爽快感2倍! 楽しく動いて心と体を巡らせ、 日々の仕事や生活に エネルギーをお役立てください☆ そしてこの先10年分の 『健美力』を蓄えましょう♪ ★生徒さんの実例&こんな方におすすめ!★ ・冷え・肩こり腰痛の軽減、 五十肩の解消 ・ボディラインが引き締まり ウエストサイズダウン ・生理痛、PMS、更年期不調が軽減 ・姿勢が良くなった ・女性性が磨かれ自信がついた ・イライラが減った ・魂が解放され人生の質が上がった ・脳の衰え・体力低下を防ぎたい ・代謝を上げ健康的に痩せたい・ストレス発散したい ・自分をもっと表現してみたい ★内容・特徴★ ①セラピストがインストラクターを務めます♪ →自宅でできるワークや心がける事など、 簡単なご質問にもお答えします。 ②続けたら体もマインドも変わる♪ ・女性特有の不調や病気の予防、 引き締め効果への期待が高い ・しなやかで強い体が育ち、 チャクラが刺激されていく ③ほぐし・引き締め・整え3ステップ♪ ストレッチ&ウォーミングアップ ↓ リズムに合わせて体を動かしながら、脳や筋肉の弱点を活性 ↓ リラクゼーションで鎮静 セラピストならではの知識で 工夫をこらした欲張りプログラムです。 初心者でも丁寧に教えますので、 ぜひお気軽にご参加ください(^^) 以下詳細↓↓↓↓ ーーーーーーーーーーーーーーー ◆日時◆ 10/2(月)10:00-12:00 ◆集合◆ 開始時間前から着替えはできます。 スタジオには10:00-10:15頃までに お集まりください。 ◆会場◆ としま区民センター スタジオ (池袋駅東口から徒歩6分) 東京都豊島区東池袋1-20-10 ※お部屋の詳細は、当日1階の 電子掲示板にてご確認ください。 ◆参加費◆ ・一般:4000円・KGメンバー:3500円 ※リピート参加者(3ヶ月以内の参加)は さらに500円OFF! ◆持ち物◆ 飲み物、タオル、必要な方は汗拭きシート ※会場内にも自販機はございます。 ◆服装◆ 運動着、または動きやすい服装 ◆定員◆女性限定8名 ◆お申し込み◆ イベントページの参加ボタン、 または飯田までメッセージを お願いいたします。 ◆キャンセルポリシー◆ 会場の予約の関係上、 3日前からキャンセル料を頂戴します。 サークル活動のため、 参加表明後のキャンセルは極力ないよう ご協力お願いいたしますm(_ _)m ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★講師紹介★ 【大熊明香(おおくまさやか)】 女性ホルモンバランスプランナー®︎ セラピスト歴16年。 女性の不調解消や予防、 内からの美しさのためには 女性特有の体に合わせた 根本ケアが不可欠と感じ、 2014年女性ホルモン バランスプランナーとして独立。 『自分の力で悩みを減らし、 心身ともに健やかで 軽やかに年齢を重ねる女性』 を増やす事をめざし、 サロンでの施術とともに 女性ホルモン講座や エクササイズ・ストレッチの レッスンを開催。 現在は認定講師として 『女性ホルモンバランスプランナー®︎ 養成講座』も行っている。 〜経歴〜 ・ユニマットビューティ&スパ ・東急BEセミナー 講師 ・イオンカルチャースクール 講師 など ダンスのきっかけは高校時代文化祭。 友人に誘われダンス未経験で振付・披露。 賞を貰い自分らしさに目覚め、 人生最初の転換期となる。 ジャズダンス教室3年。 ジムにてコンディショニング系、 ラテン系フィットネス・ファンクジャズ・hip-hop等を13年インプット 趣味…踊る・笑う・シュノーケル・海外旅行 ・女性ホルモンバランスプランナー®︎ /認定講師 ・JREC認定リフレクソロジスト ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチトレーナーセルフ ・アロマテラピー検定1級 ご参加お待ちしています! ◆主催サポート◆ キラグレースコミュニティ 代表 飯田優子
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2023年10月4日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 ↓↓↓↓ 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、”キラグレースの会”を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに ”起業”があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現”を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 10/4(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本 第1水曜日の開催です。 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ
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2023年10月16日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 ↓↓↓↓ 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 ”俳句作家”で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 10/16(月)13:15-14:45 ※毎月第二か第三月曜日で開催 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●10月のお題『甘藷(かんしょ=薩摩芋のこと)』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ”キラグレース”代表 https://kiragrace.jp
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2023年10月19日(木) 18:00千葉グレース交流会※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 ↓↓↓↓ 女性起業家サポートコミュニティ ”キラグレース”では、 ビジネスパーソンだけでなく、 つながりやご縁を大事にする方が集う、 紹介制のビジネス交流会を 毎月都内と千葉(船橋)で開催しています! ビジネスに限らずですが、 人とのご縁には「機会」が必要です☆ キラグレース交流会は、 女性起業家の限らず、 起業家、個人事業主の方から、 事業主やビジネスパーソン、 OLさんやお勤めの方、主婦やママなど、 様々な方にご参加いただけるよう、 ”誰でも参加できる交流会”として、 良質なご縁にもこだわり、 紹介制の交流会として、質の高い、 価値ある交流を実現しています! さらに、地元のご縁や 地域のつながりは、 ビジネスの機会をさらにつなげ、 より大きく広げてくれることも あるのではないかと思います(^^) 千葉界隈の人脈、新しいつながり、 地元や地域性を活かした交流など、 一緒に広げていきましょう! ぜひご参加ください! 以下詳細になります! ↓↓↓↓ ★千葉グレース交流会★ 〜女性起業家サポートコミュニティ ”キラグレース”主催〜 ●日時:10/19(木)18:00-20:00 ※毎月、基本、第4木曜日に開催しています。 今回は都合により、第3木曜となります。 ●会場:千葉(船橋)周辺飲食店 ※詳細は、お日にち近くなりましたら、 お申し込みいただいた方に、 ご連絡いします。 ※会場は、基本禁煙となります。 ●参加費:飲み放題+食事+交流会参加費込み ①一般:4500円 ②メンバー紹介 &各提携コミュニティメンバー:4000円 ③KGメンバー:3500円 ④KG年会費:3000円 ●参加者条件:定員16名 →ご紹介者がいれば、 どなたでもご参加いただけます! ・キラグレースコミュニティ参加メンバー ・メンバーからの紹介ゲスト ●お申し込み イベントページからのお申し込み、 または飯田か主催メンバーまで ご連絡ください。 ●持ち物 名刺 チラシ等 ※アピールタイムがございますので、 PRなどのご準備をお願いいたします。 いろんなご縁の機会と交流の機会で、 ビジネスと人生の発展のきっかけに 交流会をご活用ください☆ ご参加お待ちしています! ◉主催 女性起業家サポートコミュニティ ”キラグレース” 代表:飯田優子 運営チーム:伊原和美・尾崎沙織・デビ愛染
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2023年10月22日(日) 12:00キラキラ美容フェスタ@幕張本郷♡大人女子のための美容に特化したフェスタ『キラキラ美容フェスタ』♡ 美と健康、そして楽しむことを大事にする大人女子の時間を♪ 女性起業家サポートコミュニティ ”キラグレース”主催で、 千葉を拠点に、美容に特化したフェスタ、『キラキラ美容フェスタ』を開催しています! 美容や健康に関連するブースが出店し、 セッションを体験できます(^^) ★こんなブースが出店します!★ ・ボディメイクランジェリー試着 ・スキンケア体験・ボディケア整体 ・星読み占い ・ハンドマッサージプチセッション ・アロマワークショップ・タロット占いなど ※ブース詳細は変更になることもありますので、 お申し込みの際にご確認ください。 ★こんな方におすすめなイベントです!★ ・美容セッションをいろいろ体験したい方 ・美容のことをいろいろ話したり、情報交換したい方 ・ホテルのデザート、ティータイムをを楽しみたい方 ・使っている商品のより効果的な使い方を知りたい方 ・そろそろ自分に合った美容のことが気になっている大人女子の方 ・美容や健康のセッション、商品、サービスをお持ちのブース出店したい方 以下詳細です! ●日時 10/22(日)12:00-16:00 ●会場 幕張本郷ネイルサロン 『Nail&Eyelash Nevis』 千葉県花見川区幕張本郷1-3-33 キャロットビルB201 ●参加費・入場料:500円 →各ブース1000円前後から、 体験できます! ●申し込み イベントページの参加申し込みから、 お願いいたします。 ◉主催:女性起業家サポートコミュニティ”キラグレース” 代表 飯田優子& ボディメイクアドバイザー 伊原和美 美容と健康をたくさん体験できる時間、 ぜひご参加ください(^^) ◆キラグレース 代表 飯田優子
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2023年11月1日(水) 14:00定例会「キラグレースの会」※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 ↓↓↓↓ 女性起業家サポートコミュニティ “キラグレース“は、 女性起業家のビジネス環境を サポートをしています! 女性起業家がビジネスを ブラッシュアップでき、 関わる人に自らのビジネスを さらに知っていただき、 ご縁と新しい可能性が広がるよう、 定例会として、”キラグレースの会”を 毎月第1水曜日に開催しています! 起業家やビジネスを持つ人が増え、 女性も働き続けることが 必要になっている時代だからこそ、 女性に合わせた働き方の一つに ”起業”があります! しかし、ビジネスは広げる機会やまずは知ってもらわないと。 そして、起業には様々な悩みや課題もあって、 それが解決できる環境も必要です! キラグレースの会は、そんなビジネスの問題解決をしながら、ビジネスを発展できる環境です☆ そして、コミュニティを通して、 一人ではハードルの高いことも なかなか挑戦しないことも、乗り越えることで、 “ひとりではできないことの実現”を 目指し活動しています! ビジネスとして、挑戦もしながら、 人間関係づくりや情報共有など、 さらなるビジネス環境と ご縁を広げていくきっかけに、 是非ご参加ください(^^) 以下詳細です! ーーーーーーーーーーーーーー ◆定例会「キラグレースの会」◆ キラグレースとのご縁を活かし、 コミュニティをもっと知り、 さらに活かしていくための交流と ワークアウトができる 定例交流会です! ●日時 11/1(水)14:00-16:00 ※定例会は、基本 第1水曜日の開催です。 ●会場 としま区民センター会議室/池袋 ※詳細は参加の方にお知らせ致します。 ●参加費 ①年会費メンバー:無料 ②協賛メンバー:1500円 ③紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ④ゲスト参加:2500円 ●参加条件 ・コミュニティ参加メンバー ・メンバーからのご紹介のゲストさんどなたでもご参加いただけます! ●内容 キラグレースの会について 参加者名刺交換&自己紹介タイム ワークタイム キラグレースのスケジュール案内 など・・・ ●定員:各回20名 ●持ち物 筆記用具 名刺やチラシ ●懇親会 会の終了後1時間ほど、 懇親会を行なっておりますので、 交流の機会に合わせてご参加ください! ご参加お待ちしています(^^) ありがとうございます! ◆主催:女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」 代表 飯田優子(女性起業家ビジネスパートナー) https://kiragrace.jp ◆サポートチーム :春山栄子、朝日よし美、鈴木みよこ、Tomomi、伊原和美、島田さわ
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2023年11月13日(月) 13:15俳句オンラインサークル※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 ↓↓↓↓ 一般社団法人俳句文芸協会後援会主催、女性起業家サポートコミュニティ「キラグレース」協賛で『俳句オンラインサークル』を 開催しています☆ お題に合わせて俳句を作って投句、 いいなと思う俳句を選んで、 お互いの俳句について話したりと、 句会をオンライン参加で体験できます! そして、サークルの コーチをしていただくのは、 ”俳句作家”で「おしゃべりHAIKUの会」を主宰されている 【上野貴子さん】です! 俳句の基礎を知れる、 プチレクチャーや俳諧師の俳句を学ぶ「俳句名鑑」もあり、 初参加の方、初心者の方も、 気軽にご参加いただけます☆ 俳句のポイントや お互いの句を読みあうことで、 新しい発見や自分では 考えつかない言葉も見つかり、 上野先生のプチアドバイスもいただけて、 俳句をより楽しむことができます♪ サークルという形で、 気軽に参加できますので、 ぜひ、ご参加ください☆ 以下詳細です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆俳句オンラインサークル◆ ●日時 11/13(月)13:15-14:45 ※毎月第二か第三月曜日で開催 ●会場 Zoomによるオンライン ※URLは、お申込みいただいた方にご連絡、 または既存メンバーには、 グループページにてご案内します。 ●参加費 ①一般:2500円②紹介&各提携コミュニティメンバー:2000円 ③KGメンバー&句会メンバー:1500円 ※参加費のお支払いは、 事前にお振込みいただくか、 当日paypayでお支払いください。 ※お振込みの方には、 個別でご連絡いたしますので、 事前にご連絡ください。 ●持ち物 筆記用具と お題に合わせた俳句を3句、 ご準備ください。 ※当日ワークタイムにて、 句を作っていただいても大丈夫です! ●11月のお題『小春日』 ※お題は変更になることがございますので、 その際はご案内させていただきますが、 念の為、ご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆講師紹介 上野貴子 俳句作家・おしゃべりHAIKUの会主宰 千葉県生まれ。 玉川大学演劇専攻入学のため上京。 本多スタジオ公演で、主演に抜擢され、 数々の舞台を経験。 伊藤園お~いお茶俳句大会奨励賞受賞を 契機に俳句に専念。 ホノルルフェスティバル「平和文学賞」「現代日本文芸作家大賞」など数々の賞を受賞。 三軒茶屋を拠点とした 「おしゃべりHAIKUの会」を主宰、 カルチャースクールやネット講座での 俳句講師を勤め俳句検定を開設。 毎日俳句日記を10年以上書き続けている。 「俳句TV」の開局、俳句雑誌掲載は勿論のことTVやラジオにも出演。 2014年には、8月19日を俳句記念日に制定(日本記念日協会認定) 「おしゃべりHAIKUの会」主宰NBSグループ代表。 ひとりでも多くの方に、俳句ファンに成って頂きたく、さまざまな分野に発表し続けている。 「おしゃべりHAIKUの会」http://uenotakako.com 日本の文化である俳句で、言葉を磨き、 日本の風情を一緒に楽しみましょう(^^) ご参加お待ちしています! ◆主催:俳句文芸協会後援会https://fegp7haiku819.hp.peraichi.com/ 後援会長 飯田優子 女性起業家サポートコミュニティ”キラグレース”代表 https://kiragrace.jp
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2023年11月18日(土) 12:00キラキラフェスタ※お申し込みは、本文最後の「イベントに参加する」からお申し込みください。 ↓↓↓↓ 女性起業家サポートコミュニティ ”キラグレース”が主催しています、 いろいろなセッションを ワンコインから体験できる、 マルシェ型のブース出店イベント 『キラキラフェスタ』のご案内です! マッサージ、カードセッション、 ワークショップ、美容体験、 プチ診断、試飲、アクセサリー販売、 ライフプラン相談、魔法セッション、 体験カウンセリングなど・・・ キラキラフェスタは、 やってみたかったセッションを ワンコインから体験でき、 自分に合ったセラピストさんと 出会えるきっかけができる場です♪ そして、お客様に商品、サービスを 提供したい出店者の方の お客様との接点が作れる環境として、 ご活用いただいております! キラキラフェスタの特徴は、 口コミを軸に発信しているイベントのため、 集まる人、広がるご縁を 大事にしているイベントです(^^) いろんなご縁が広がり、 学びと実践を楽しみながら、 様々な機会を作れる、 参加者も出店者も、 お互いにプラスになる 環境づくりをしています(^^) 今回も様々なセッションを 体験できますので、 ぜひご参加ください☆ 以下詳細です。 ↓↓↓↓ ◆日時◆ 11/18(土)12:00-17:30 ※時間が、多少前後することがあります。 決定次第ご連絡いたします。 *出入り自由 ◆会場詳細◆ 【千駄木「露地」】 東京メトロ千代田線「千駄木駅」徒歩5分東京メトロ南北線「東大前駅」徒歩14分JR山手線線「日暮里駅」徒歩16分 ※千駄木駅1番出口から、不忍通りを根津方面へ徒歩5分行くと左手 東京都文京区千駄木2-42-2 https://instagram.com/sendagiroji?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.facebook.com/sendagiroji ◆入場料◆1500円 →ブースチケット500円付き! →ドリンク&お土産あり! ※各ブースセッション500円、1000円〜 ※お子様の入場料 ・12歳まで、無料 ※小さいお子様には、保育スペースにて、 保育スタッフが対応できる場合があります。 ◆出店ブース内容◆ ※後日、投稿欄にて記載いたします ◆参加申し込み◆ Facebookイベントページに参加、 または飯田までメッセージを お願いします。 当日のお申し込みなしの参加も 可能です! ◆事前ブース予約◆ ブースが混み合う場合がございますので、 お時間に限りがある方や、 必ずこのセッションは受けたいという方は、 事前にブースのご予約を 受け付けております。 ・ブース予約先:飯田まで、 メッセージをお願いいたします。 (例:マッサージ→15:00-16:00希望) ◆詳細はこちらから!◆ https://peraichi.com/landing_pages/view/kirakirafesta ★★フェスタ終了後は、 出店者とも交流できる懇親会も、 同時開催しています!!★★ ※詳細は、追ってご案内します! →ご参加希望は、飯田まで! ご参加お待ちしています♪ ありがとうございます! ◾︎主催◾︎女性起業家サポートコミュニティ キラグレース 代表 飯田優子