≪楽しく健康ライフコンサルタント≫の種井佐和子が伝える【体のキモチが分かる講座】

管理栄養士・健康運動指導士・健康経営マイスター・健康経営アドバイザーの資格を持ち、

健康コンサルタント・企業の顧問管理栄養士・健康オタク・健康マニアとして活動する私が

他とは違う視点から見た健康情報を発信していきます。

第6回目は【体脂肪デトックス】をお伝えします。

体脂肪って、なんであるの？

気を付けているのに、なんで太るの？

体脂肪にも役割があるし、意外と【体脂肪を増やす行動】を

無意識にやっている方が多いんですよ♪

・体脂肪が増える仕組みが分かる

・運動とダイエットの関係

・よくありがちな、こんなクセ☆

・生きる力とダイエットの関係

セミナーに参加した後、あなたの体のしくみと体脂肪のデトックス方法が、

びっくりするほど分かります♪

≪こんな人にオススメ≫

・やせたい人

・太る仕組み・やせる仕組みを知りたい人

・健康的なやせ方を知りたい人

・『普通に食べているだけなのに』と言っている人

・一生元気でいたい人

≪こんな未来が待っています♪≫

・体脂肪を落とす方法が分かる

・【これだけ】の積み重ねのすごさが分かる

・食べる意識をかえることができる

・気付かなかった、自分のクセが分かる

皆様のご参加、お待ちしています♪

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健康★すカイラークとは、オンラインとリアルのハイブリッドで繋がる、新しい健康コミュニティ。

 コンセプトは

 「アブない世界で  たのしく健康！」

《なぜ  ”すカイラーク” ？》

 健康になる　＝　すぅっとカラダがラクになる

健康★すカイラークの交流会は、

 ”健康”をテーマに、健康ヲタクも、そうでない人も、気軽に

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