≪楽しく健康ライフコンサルタント≫の種井佐和子が伝える【体のキモチが分かる講座】

管理栄養士・健康運動指導士・健康経営マイスター・健康経営アドバイザーの資格を持ち、

健康コンサルタント・企業の顧問管理栄養士・健康オタク・健康マニアとして活動する私が

他とは違う視点から見た健康情報を発信していきます。

第3回目は【猫背卒業宣言！】～猫背は、太るし・老けるし・いいことなし！～をお伝えします。

猫背は、歳をとれば、誰でもなるの？

昔から姿勢が悪いから、仕方ない。

イエイエ、猫背を選んでいるのは【あなた】です！

たかが【猫背】なんて考え、甘いから☆

その【猫背】が引き起こす、体の不調のアレコレ、お話ししていきます♪

≪こんな人にオススメ≫

・姿勢の悪さが気になる方

・やせているのに、おなかだけポッコリ出ている方

・なんとなく体調がスッキリしない方

・肩こり・首こり・腰痛などある方

≪こんな未来が待っています♪≫

・姿勢が良いだけで、若く見られる

・姿勢と、体の痛みや不調の関係が分かる

・内臓のキモチ・骨のキモチ・筋肉のキモチが分かる

・自分の体のポテンシャルを最大限使う方法が分かる

皆様のご参加、お待ちしています♪

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健康★すカイラークとは、オンラインとリアルのハイブリッドで繋がる、新しい健康コミュニティ。

 コンセプトは

 「アブない世界で  たのしく健康！」

《なぜ  ”すカイラーク” ？》

 健康になる　＝　すぅっとカラダがラクになる

健康★すカイラークの交流会は、

 ”健康”をテーマに、健康ヲタクも、そうでない人も、気軽に

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 お互いにつながっていける場所となります。

そして【健康★すカイラーク　スペシャルコミッティ（スペコミ）】は

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一緒に楽しく健康情報を共有していきましょう♪