クリスマス、お正月とついつい食べ過ぎてしまいますね！
ケーキやお餅が美味しい。おせちも年に一回ですから！
そんなカラダと心のバランスを整える方法を事前に知っておくと良いですね！
今回のコラボは、整体師の鶴丸先生と薬膳ランチを提供している中村が代謝アップの情報をお伝えします。
自分のカラダを知り、自分に合ったお食事法を体験しにいらして下さい
