秋の始まりの今の身体にぴったりな
「秋の始まりヨガ」開催致します！🧘♀️✨
秋の入り口ということで、
自然や豊かさを表すヨガのポーズと、
冬に備えて身体もしっかり動かし、
血流も良くしていく動きのポイントをお伝えしていく
今の時期にぴったりなヨガを行います☺️
皆様のお越しを心から楽しみにお待ちしています✨
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ヨガレッスン
・日時︰10月1日 17:00～
・場所︰代々木スタジオアビラ
東京都渋谷区代々木１丁目４０−４ JGW 3F
https://maps.app.goo.gl/oegm6TiarCnVBf7e7?g_st=ic
・持ち物：お水、動きやすい服
・会費：4,000円
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