対象：小学校高学年～高校生までの子供とそのご家族向け
内容：座学（eラーニング）約1.5時間+実技約4時間+実技の内容を復習できるショート動画
当日は約4時間の実技授業と休憩の合計4時間半の授業になります
《座学》
・パパママセラピストについて
・筋肉の構造と働き
・子供の怪我と筋肉の関係
-膝伸展機構の障害オスグッド
-腰痛
・筋肉が硬くなる原因
・柔らかくすることのメリット
・ストレッチのメリット、デメリット
・マッサージのメリット、デメリット
・パパママセラピストの役割
《実技》
・大腰筋
・中殿筋
・大腿四頭筋
・起立筋
・ハムストリング
・腓腹筋