【美姿勢ディジュッポエクササイズ】

レポート

実施結果


ディジュッポ健康法とは…?
オーストラリア先住民アボリジニの伝統楽器ディジュリドゥを、
健康法用に軽量化した「ディジュッポ」を使用する世界初のメソッドです。
【気分好転】【ストレス解消】について医学的エビデンスがあり、
自律神経バランスを整え、脳幹を活性化。
ウェストシェイプやダイエット、リフトアップやたるみの改善による小顔効果など、
美容にもうれしい効果が期待できます。
ディジュッポ健康法において、とても大切なのが“姿勢”です。
皆さんはご存じでしょうか?
良い姿勢には5つのメリットがあるのです!
1.マイナス10歳の若返り
2.痛みやダルさなどの不調改善
3.スポーツやダンス、日常生活などのパフォーマンスUP
4.メンタル面の充実
5.免疫力UP
こんなに良いことづくしなのに、
ほとんどの人は自分の“姿勢”に自信がありますか?
と訊くと、「ない...」と答えます。
“姿勢”は、悪いより良い方が良いことが分かっているのに何もしない...
理由は、
1)姿勢の直し方がわからない
2)難しそう
3)めんどくさい
誰でも簡単に美しい“姿勢”と、健康なカラダをつくれる方法が、
この『美姿勢ディジュッポエクササイズ』です。
楽しくポジティブな氣持ちになれて、美しい姿勢が手に入ります♪
基本的に毎回同じプログラムで開催しております。
何度でも繰り返しご参加いただけます。

登壇・出演者

  • 水谷 夏子
    一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会
    東海地区
    認定マイスター兼東海地区支部長

2022年10月1日(土)
9:15~10:00

タイプ
講演,セミナー・ワークショップ,教室
カテゴリー
スポーツ,医療,教育
開催場所
ONLINE(お申し込みの方にZoom情報をご連絡いたします)
定員
60名

チケット

ビジター会員(都度払い)
¥1,500
1か月・3か月・6か月・12か月会員
無料
協会会員(マイスター・プラクティショナー)
無料
イベントは終了しました。
使用言語
日本語
問合せ先
info@dhmps.or.jp

主催

  • 一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会

協力

  • かっこいい大人の学校プロジェクト『ちゃぶ台スクール』