薬剤師・ヘルスカウンセラーの西岡佐余子が、信頼する仲間たちと共にお届けするオンラインコミュニティです。

誰にでも、落ち込む時やイライラする時、元気が出ない時がありますよね。

実は、その感情は「心からのサイン」。

「何かに気づいてほしい」
「少し立ち止まってほしい」

そんな心からのお知らせかもしれません。

そのサインを見過ごさず、自分の気持ちに気づき、丁寧に向き合うことができると、

心は自然と整い、ご機嫌な毎日を過ごせるようになります。

とはいえ、一人で考えていても、

「なぜモヤモヤするのかわからない」
「どう対処したらいいのかわからない」

ということも少なくありません。

そこで人生スパークル部では、毎月テーマに沿ったミニ学びの時間を設け、

その後、参加者同士で気づきや想いをシェアし合います。

一人では見えなかった答えや、自分らしく生きるヒントが見つかる場です。

【こんな方におすすめ】
・人生をもっと輝かせたい方
・今の生活にどこか物足りなさを感じている方
・困っているわけではないけれど、心がモヤモヤしている方
・人生をより良くしたいけれど、何から始めたらいいか迷っている方
・自分自身と向き合う時間を持ちたい方

【この会で得られること】
・人生の迷いが少なくなる
・毎日がより輝いて感じられるようになる
・心のモヤモヤに気づき、整える方法がわかる
・自分らしい人生を歩むヒントが見つかる
・心が揺れても、本来の自分に戻りやすくなる

人生は何歳からでも輝かせることができます。

あなたも仲間と一緒に、自分らしく、ご機嫌な人生を育んでいきませんか。