≪楽しく健康ライフコンサルタント≫の種井佐和子が伝える【体のキモチが分かる講座】
管理栄養士・健康運動指導士・健康経営マイスター・健康経営アドバイザーの資格を持ち、
健康コンサルタント・企業の顧問管理栄養士・健康オタク・健康マニアとして活動する私が
他とは違う視点から見た健康情報を発信していきます。
第2回目は【腰痛・膝痛の原因は〇〇だった?!】~骨ちゃん・筋肉ちゃんの声、聞こえてる?~をお伝えします。
『腰が痛いから、安静にしなきゃ』
『膝が痛いのは、歳だから仕方ないよねぇ』
この解釈、本当ですか?
実は、痛みの原因は、色々なところにあるんです♪
≪こんな人にオススメ≫
・膝や腰に痛みのある方
・病院に通っていても痛みが改善しない方
・一生自分の足で歩きたい方
・痛みのない人生を手に入れたい方
≪こんな未来が待っています♪≫
・自分の体を自由に使うことができる
・痛みと無縁の人生を歩める
・骨のキモチ・筋肉のキモチが分かる
・若い元気な体を維持できる
皆様のご参加、お待ちしています♪
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健康★すカイラークとは、オンラインとリアルのハイブリッドで繋がる、新しい健康コミュニティ。
コンセプトは
「アブない世界で たのしく健康!」
《なぜ ”すカイラーク” ?》
健康になる = すぅっとカラダがラクになる
健康★すカイラークの交流会は、
”健康”をテーマに、健康ヲタクも、そうでない人も、気軽に
もっとたのしく
もっとおもしろく
もっとゆかいに
お互いにつながっていける場所となります。
そして【健康★すカイラーク スペシャルコミッティ(スペコミ)】は
より健康を深く学びたい方・じっくりお話を聞きたい方の
健康は楽しい!オモシロイ!を追求するコミュニティです。
一緒に楽しく健康情報を共有していきましょう♪