STRUT・山﨑貴博の『日本人カッコいい化計画!』

私たちはきっと長生きします。
このご時世、なんだかんだで100歳近くまで生きると思います。
老後2,000万円問題とか色々と不安もありますが、なにはともあれ生きている以上は元気で健康でなければなりません。


歳を取るのは仕方がない...
でもできる限り人生最期までココロも健康で元気でいたい!


カラダの専門家として何ができるのか...
研究を重ねるうちに“良い姿勢=本来あるべき姿”が重要であることに気づきます。


頭寒足熱、テコの原理、遠心法など、日本古来から伝わる『古武道』の「身体原理」、「カラダの自然の法則」に沿ったカラダの使い方をお年寄りや初心者、アスリートまで幅広く使えるオリジナルエクササイズを考案しました。


たった1枚のフェイスタオルを使った、誰でも簡単にできる美姿勢スーパーメソッド!
それが~The STRUT Essence~(ストラット・エッセンス)
『ストラットの本質』なのです!


長年の日常生活のクセが、今の状態を作っているとしたら、たった1回、2回のセッションでは身体を変えることはできません!
まずはクセを修正し、それを定着させることが重要です。
期間や回数は人それぞれですが、目標を達成させるために、最低1ヶ月は本気でチャレンジしてみませんか?1度完全にカラダを変えてしまうと、あとは維持をするだけ


姿勢(猫背)もダイエットもボディメイクもスポーツに必要なフィジカルも、維持することは変化させることより簡単です。


さぁ!!タオルを使ったエクササイズで美姿勢を手に入れましょう!

開催したイベント

  • 『美姿勢エクササイズ』~山﨑貴博の日本人カッコいい化計画~
    2021年9月26日(日) 8:00~8:45
    主催
  • 『美姿勢エクササイズ』~山﨑貴博の日本人カッコいい化計画~
    2021年9月19日(日) 8:00~8:45
    主催
  • 【山﨑貴博の日本人カッコいい化計画・毎週日曜日朝8時スタート!】
    2021年8月15日(日) 8:00~8:45
    主催
活動拠点
連絡先
URL
https://www.conditioningsalon-strut.com/
コミュニティに参加する

マネージャー

  • 木村綾子
    一般社団法人 bean to bar at home
    おうちショコラティエインストラクター