ディジュッポ健康法【Basic】 初級

気分好転、ストレス解消、自律神経バランス調整など、医学的なエビデンスのある『ディジュッポ健康法』

この講座では健康法としての正しい吹き方に始まり、

“6つの効果“がさらに効果的になるためのコツをお伝えしていきます(^^)v

初級(レベル0)から上級(レベル10・プロ編)までのクラスがあります。

初級からの参加がおすすめですが、ご自身のレベルチェックのために、上のクラスの見学も可能です。

また同じクラスに、何度でもご参加いただけます。

ディジュッポ健康法のレベル一覧はこちらから▶️

https://happydidgeworld.com/wp-content/uploads/2021/07/level.jpg

初級レベルの目安:レベル1~3

・吹ける時間→10~15秒

・ダブルブレス→60~150回

・テクニック→あいうえお・ディジュリドゥ

≪初級クラス≫

土曜日:8:30〜9:15

※ 8:00〜『はじめてのディジュッポ』、9:15〜『美姿勢ディジュッポエクササイズ』続けての受講も可能です。

登壇・出演者

  • 水谷 夏子
    一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会
    認定マイスター兼東海地区支部長

2022年1月22日 (土)
8:30~9:15

タイプ
セミナー・ワークショップ,教室,講座
カテゴリー
開催場所
ONLINE(お申し込みの方にZoom情報をご連絡いたします。)
定員
30名
受付締切
2022年1月19日(水) 00:00
使用言語
日本語
問合せ先
info@dhmps.or.jp

主催

  • 一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会

協力

  • かっこいい大人の学校プロジェクト『ちゃぶ台スクール』